Resoconto di un incubo...

Ormai è passato quasi un mese...ma il ricordo è sempre vivo.
Mi è tornato in mente dopo che ho visto le foto fatte a Rovigno (Croazia).
Una semplice gita giornaliera, partenza alla mattina presto da Cesenatico, ritorno in serata..destinazione appunto....la Croazia...Istria per la precisione.
Beh...non è che soffro il mal di mare, quindi sono partito tranquillo. I problemi sono arrivati una volta che il catamarano è arrivato al largo...credo che una volta provato questa esperienza...le montagne russe di Mirabilandia sarebbero una bazzecola.
La nave ha cominciato a fare su e giù sbalzata dal mare mosso...dei balzi incredibili....si saliva in cima all'onda, per poi cadere nel vuoto fino ad atterrare violentemente...per poi risalire..tutto questo per circa 3 ore. Su 150 passeggeri...circa 7 o 8 si sono risparmiati l'uso del "sacchetto"...e io non ero tra questi!!!!!!!!!
I membri dell'equipaggio facevano avanti e indietro tra i sedili, con in mano sacchetti pieni e sacchetti vuoti, tanto da farli sembrare degli infermieri in un ospedale da campo, in trincea, al tempo della prima guerra mondiale....mi è sambrato di essere un personaggio del libro "niente di nuovo sul fronte occidentale" di Erich Maria Remarque.
Una volta sbarcati in Croazia, io, Daniela (che per fortuna Lei il sacchetto non l'ha usato) e tutto il resto dei naufraghi ci siamo catapultati in farmacia a comprare le pastiglie per il mal di mare...abbiamo pure fatto la fila fuori dalla farmacia. Qualcuno passando, vista la coda fuori dal negozio, e le pessime condizioni i cui versavano le persone che aspettavano il loro turno, avrebbe potuto confondere la farmacia con la mensa della Caritas. Dopodichè ci siamo goduti il nostro bellissimo e nuvolosissimo pomeriggio croato.
Ma tutto sommato Rovigno è una bella cittadina, caratteristica. Da vedere proprio.
La consiglio veramente, a parte gli scherzi. Ma se volete andarci...informatevi prima delle condizioni del mare.

Bella sgambata...

Stasera c'era una bella sgambatina.
C'è stata una 7Km tutta lungo il fiume marecchia.
Un bel percorso. Sono partito subito forte, con un ritmo piuttosto veloce rispetto alla mia velocità di riferimento, e dopo 1Km ne ho risentito, e di conseguenza, ho rallentato. Però sono riuscito a concludere con una media di 5'30'' al Km..un tempo totale di circa 38 minuti. Direi che mi ritengo molto soddisfatto...sentivo che avrei potuto tenere quel ritmo ancora per diversi chilometri...mi sentivo bene insomma.
Sono contento perchè sono sicuro di avere posato un altro piccolo mattoncino per costruire il mio obiettivo di finire un giorno una maratona.
E sono anche contento, perchè conosco sempre piu persone che condividono con me la passione per qesto bellissimo sport.

Buone corse a tutte e tutti

Dominio Personale!!!

UDITE UDITE!!!!

ho preso il dominio personale su cui indirizzare il BLOG.
Quindi, se qualcuno di voi ha messo il mio blog tra i preferiti, o mi ha inserito tra i suoi blog che "segue" l'indirizzo è cambiato. Se non lo aggiornate, probabilmente, non funzionerà perfettamente.
In ogni caso ecco il link nuovo.

www.davideventura.com

Ciao!!!!

Ecomaretona

...no no... non ho sbagliato a digitare, si chiama proprio così... ECO MARE TONA.
E' l'iniziativa di Giuseppe Tamburino, un torinese di 52 anni che è partito da Reggio Calabria il 14 giugno e percorrendo tutta la costa arriverà a Trieste il 30 Agosto. E' una corsa a tappe, e chiunque voglia unirsi a Giuseppe, potrà farlo correndo insieme nella tappa, o nelle tappe più gradite.
A Rimini arriverà il 10 agosto, e la tappa sarà Rimini-Bellaria, 14 Kilometri, che allo stato attuale delle cose dovrei essere in grado di correrli abbastanza tranquillamente. E poi sarà un ulteriore passo di avvicinamento verso la mia prima mezza maratona, che vorrei fare ad ottobre/novembre.
Anzi si accettano consigli dai miei colleghi runners piu esperti, su quale mezza sia piu indicata.
In ogni caso questa iniziativa credo sia molto bella.
L'anno scorso l'ecomaretona, è partita da Ventimiglia ed è arrivata a Reggio Calabria.
Quest'anno da Reggio Calabria a Trieste.
Praticamente ha percorso tutta la costa italiana. Trovo che sia molto suggestivo e non vedo l'ora di partecipare. É sottointeso, naturalmente, è una corsa non competitiva, ma è soltanto un modo per stare insieme e per condividere i bellissimi momenti che regala questo sport!
Buone corse a tutti e tutte....!

Corro perchè...

...mentre corro vivo emozioni uniche, indescrivibili.
Quando corro sento di essere in grado di fare qualsiasi cosa.
Correre mi aiuta a migliorare me stesso. Superare i momenti di fatica durante un uscita di corsa, libera la mente, rende tutto più facile, trasforma una giornata di stress al lavoro in una serata serena. Il sorriso che rimane stampato sulle labbra perchè si è consapevoli di avere fatto una bella sgambata è qualcosa di impagabile, cosi come la sensazione elettrizzante del rilassamento, che percorre tutto il corpo dopo la doccia...e il pensiero di essere già in crisi di astinenza per provare le medesime emozioni nella prossima uscita. Durante un uscita di corsa, si riesce a pensare con più lucidità, ci si immerge nei problemi della vita quotidiana e si trovano soluzioni. La fatica quasi non si sente. La fatica è una componente che aiuta, che da la spinta ad essere piu forti e coraggiosi, a volte è nemica, ma diventa piacevolmente alleata quando si riesce ad assecondarla.
Lascio a casa I-pod o cose strane, quelle cose mi distraggono.
Adoro ascoltare il mio respiro, il rumore ritmato delle mie scarpe sulla strada, e nient'altro.
Non sono bravo a rendere l'idea forse, non ci credevo quando me lo dicevano...ma correre è davvero bello.

Nuova Impostazione

Stavo provando le nuove impostazioni per il blog.
Ho trovato questo nuovo template che mi sembrava carino, ma devo rimettere a posto tutti i link e tutte le altre cose....
Certo che anche aggiornare un blog vuole il suo tempo...! :-)

Uomini che odiano le donne

Bel film.
E' molto corrispondente al libro, non sempre nei film tratti dai libri, questo succede.
Spesso la trasposizione cinematografica differisce dal libro per diversi aspetti, questa volta invece si puo dire che è una fedele riproduzione con immagini del libro di Stieg Larsson.
Quasi sempre, quando vedo film tratti dai libri, mi piace piu il libro, e anche questa volta è cosi.
Però il film è fatto bene. I colpi di scena non mi hanno impressionato perchè gia sapevo tutta la trama, ma per chi non ha letto il libro, e ama i film gialli, lo consiglio vivamente.
Anche il personaggio di maggior spessore, Lizbeth, è molto ben interpretato dall'attrice Noomi Rapace. Epica la scena del tatuaggio per sistemare il tutore approfittatore.

Cambiamenti

Ecco cosa può fare la corsa e uno stile di vita sano.
Non dico che bisogna essere fissati, o salutisti, è sufficiente stare attenti e fare un pò di sport.
E' veramente incredibile la capacità di adattamento che ha il nostro corpo.
Le prime uscite di corsa, misto a cammino, facevo fatica a fare 2 minuti di corsa continua, ora faccio 1 ora e mezza senza neanche tanta fatica, partecipo a gare di 10 Km finendole in meno di 1 ora, mi sto preparando per gare anche più impegnative. L'obiettivo non è primeggiare ma migliorare se stessi, ed è straordinario constatare quante persone che partecipano alle corse la pensino come me.

vedere per credere.

OTTOBRE 2008



GIUGNO 2009

Blog dormiente.....

Mamma mia, questo blog è "dormiente" da tanto tempo.
Ne sono cambiate di cose dall'ultimo post, e sono cambiato pure io.
Posso quasi dire innanzitutto di essere un "ex sedentario".
Chi mi conosce bene, sa che è scaturita in me la passione sfrenata per il running, la corsa, una autentica folgorazione. Arrivata ahimè in seguito al problema di salute che ho avuto ad ottobre 2008...ma questa volta è proprio il caso di dirlo...non tutti i mali vengono per nuocere.
La corsa, oltre ad aiutare a stare bene fisicamente, mi aiuta soprattutto mentalmente, una uscita di corsa trasmette emozioni uniche, difficili da descrivere, ma sono sensazioni bellissime, che auguro a tutti di provare.

a presto...e...buone corse!!!!!!!